पछतावा 🌼


हमें बचपन से सिखाया जाता है कि बिना पछतावे के जीवन जीने की पूरी कोशिश करें। लेकिन क्यों?। एक प्रसिद्ध पत्रकार ने कहा था कि “अफसोस हमें यह याद नहीं दिलाता कि हमने यह बुरा किया, बल्कि यह हमें याद दिलाता है कि हम और बेहतर कर सकते हैं।” 

मुद्दा पछतावे के बिना जीने का नहीं है, मुद्दा यह है कि पछतावे के लिए खुद से नफरत नहीं करनी चाहिए, बल्कि हमें उन दोषपूर्ण, अपूर्ण चीजों से प्यार करना सीखना होगा जिन्हें हमने बनाया है और उन्हें बनाने के लिए खुद को माफ करना है। अगर हमारे पास लक्ष्य और सपने हैं और हम अपना सर्वश्रेष्ठ करना चाहते हैं और अगर हम लोगों से प्यार करते हैं और उन्हें चोट नहीं पहुंचाना या उन्हें खोना नहीं चाहते हैं - तो चीजें गलत होने पर हमें दर्द महसूस करना चाहिए।

जो लोग पछतावे से इनकार करते हैं या अपनी गलतियों को स्वीकार करने से इनकार करते हैं, वे अपने पूरे जीवन में कभी भी खुद को अच्छी तरह से नहीं जान पाते हैं। जब तक लोग अपनी गलतियाँ नहीं सुधारते या यह नहीं समझते कि उनके कार्यों से लोगों को ठेस पहुँची है, तब तक वे मनुष्य के रूप में विकसित नहीं होते हैं। “इनकार” भावनात्मक प्रतिक्रिया है जो कभी भी किसी समस्या का समाधान नहीं करती।

पछतावा स्वीकार करने के बाद, उसके साथ शांति बनाना महत्वपूर्ण है। अपने पछतावे पर हंसें, अपने आप पर इसका बोझ न डालें। एक बार जब आप स्वीकृति की प्रक्रिया को हल्का कर देते हैं, तो आप सही रूप से चीजों को बदलने के लिए बेहतर स्थिति में चले जाते हैं, अगर यह परिवर्तनशील है। या बस मुद्दे को हल्का कर दें जब आप अपने पछतावे पर हंसते हैं, तो यह आपको जीवित रहने में मदद करता है। याद रखें कि पछतावे के बिना जीवन एक ऐसा जीवन है जिसे जीया नहीं जाता है।

यदि आपके पछतावे की सूची वास्तव में लंबी है तो चिंता न करें। इसका मतलब यह नहीं है कि आपने बुरा किया। इसका मतलब है कि आप बेहतर कर सकते हैं। पछतावे के साथ आने वाले दर्द से निपटना सीखें। अपने सबसे खराब विकल्पों को संजोएं, अगर आपको लगता है कि उन्हें बदला जा सकता है तो उन्हें बदलने का प्रयास करें। या बस उन पर हंसें। लेकिन उन्हें स्वीकार करें। अफसोस मत करो, अफसोस करो!

Having no regrets is arrogance!

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